VDM Friedrich Sibylle: Wie laufen Prozesse der Selbstkritik ab?

Der Innere Kritiker ist eine Metapher für destruktive, entwicklungshemmende Selbstkritik. Die Arbeit beleuchtet das Phänomen, seine Entstehungszusammenhänge sowie Möglichkeiten des konstruktiven, entwicklungsförderlichen Umgangs. Dazu wurden fünf Frauen und fünf Männer mithilfe eines Focusingprozesses in Kontakt mit ihrem Inneren Kritiker gebracht. Anschliessend erhielten sie die Gelegenheit, das zuvor innerlich Erlebte auf Papier zu visualisieren. Vertiefende problemzentrierte qualitative Interviews zu den entstandenen Bildern, den Alltagstheorien der Befragten sowie zu den individuellen Erfahrungen des persönlichen Umgangs mit dem als Innerer Kritiker bezeichneten Persönlichkeitsanteil folgten. Biografisch entsteht der Innere Kritiker entweder durch das Vorleben von Haltungen naher Bezugspersonen oder aber durch Kritik von ebendiesen Autoritäten, die ins Selbstbild übernommen und dabei stark überzeichnet wird. Ein förderlicher Umgang mit diesem zumeist ungeliebten inneren Anteil zielt auf seine Transformation in einen konstruktiven inneren Ratgeber. ...